Osteochondrosis jẹ arun ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ayipada degenerative-dystephic ni vertebrae, awọn disiki aarin ati awọn isan. Awọn eniyan lẹhin ọdun 30 jẹ ifaragba ti arun naa julọ, ṣugbọn awọn ayẹyẹ ibẹrẹ ti arun le han ni ọdọ.
80-90% ti olugbe dojuko ani-yii.
Awọn ami aisan ti arun na
O da lori ipo ti idojukọ ile-ijọsin, awọn iwa 3 ti arun naa ni iyatọ:
- Osteochondrosis ti agbegbe ohun mimu
- Osteochondrosis ti agbegbe tracic
- Osteochondrosis ti agbegbe Lumbar
Pẹlu ibaje si ọpa ẹhin, awọn ẹdun alaisan ti ni nkan ṣe pẹlu ijẹẹmu alailera ti ọpọlọ ti o mọ omi iṣan ẹjẹ. Ẹdun ọkan ti o wọpọ julọ jẹ orififo nla ati ibajẹ. Ni afikun, awọn alaisan ni aibalẹ:
- Igbimọ ẹjẹ titẹ
- Awọn rudurudu ti iṣakojọpọ ti awọn agbeka ati gbọn gbigbọn
- Dinku ni aanu wiwo;
- IKILỌWỌ TI OHUN, ndun ninu awọn etí
- Harseness tabi hosenuness
- A shoring ninu ala jẹ ami ti ẹdọfu igbagbogbo ti awọn iṣan ọrun.
Nigbati a bapọ awọn ara, nubness ati itutu awọn ika ọwọ, ailera ninu awọn limes waye.
Ti awọn ara-ara ba jẹ, awọn irora ti o lagbara ni ọrun, irora kikan, ọgbẹ ọgbẹ, awọn eyin. Irora naa gbooro si awọn ejika ati ọwọ.
Ami ti osteochondrosis ti agbegbe thoracic tun jẹ irora - intercostal necgia. Irora naa jẹ nitori funmo ti awọn gbongbo aifọkanbalẹ. Irora ninu àyà naa ni ńlá, dipọ pẹlu iwúkọẹjẹ, awokose, ẹrin, nigbati gbigbe.
Irora fun osteochondrosis ti agbegbe thoracic le ṣe afiwe awọn arun miiran sijọ, fun apẹẹrẹ, irora ọkàn, irora inu.
Osteochondrosis Lummar Nigbagbogbo nigbagbogbo ni ipa lori eniyan ti o ni iṣẹ pajawiri. O ti wa ni ijuwe nipasẹ irora ni ẹhin kekere, eyiti a fun ni awọn bọtini ati ẹsẹ. Pẹlu irufin ara ti awọn ara, numbness ati itura awọn ese, pipadanu imọ-jinlẹ, ifaro awọn feces ati ito jẹ ṣeeṣe.
Awọn okunfa ti arun naa
Arun naa ni a gba ni ilolupo, iyẹn ni, ọpọlọpọ awọn okunfa profloans ṣe alabapin si arun naa. Ti o wọpọ julọ:
- Ẹru lojoojumọ lagbara lori ọpa ẹhin
- Awọn ọgbẹ isalẹ
- Awọn aibikita iṣelọpọ
- Iwuwo ju
- Ìsé tí ìsọrí
- Otitọ
- Ilana ti ogbo ti ara.
Iṣakowo
Ṣiṣayẹwo ti osteochondrosis orišije ni awọn ipo pupọ.
Ikojọpọ ti aarun ati igbesi aye
Dokita beere awọn ibeere alaisan lati wa:
- Awọn ẹdun
- Agbegbe ti irora ati ailera
- Nigbati awọn aami aisan akọkọ han
- Eyiti o mu irisi ati irora pọ si.
- Eyiti o ṣe iranlọwọ lati lowo ipo naa.
O ṣe pataki lati wa awọn ipo iṣẹ alaisan, awọn iwa buburu ju ti aisan ati awọn ipalara wa, ọpa ẹhin, boya ọkan ninu awọn ibatan ti osteochondrosis ti ni.
Ayewo ati Pabpation
Lori ayewo, dokita naa fa ifojusi si ipo ti ara ati lẹhin lẹhin-ẹhin ti ẹhin ati ọrun, ṣe ipinnu niwaju irora irora, ṣalaye ifamọ irora, ṣayẹwo ifamọ.
Ayẹwo X--
Ẹrọ rediosi ti ọpa ẹhin ni o ṣe ni awọn adaṣe oblique meji, ni taara ati ita fun alaye nla. Nigba miiran Iwadi X-ray a beere pẹlu awọn ayẹwo ẹrọ-ṣiṣẹ-didting, irọrun ipo, ipo Ifaagun.
Iṣiro tography
CT jẹ iwadi ti o fun ọ laaye lati ni kedere ro pe awọn ara vertebrae, ligamentis, awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn asọ rirọ. Aworan ti ọkan tabi diẹ sii awọn apa ọpa-ẹhin ni a ṣe. CT gba ọ laaye lati pinnu funmorawa awọn ara, omije ati oju-omi ti awọn disiki aarin, giga wọn, awọn ayipada wọn, ailagbara ti vertebrae.
Itọju ifarahan oofa
A lo MRI lati ṣe iwadii iwoye iwoye ti awọn iṣan inu ẹjẹ, awọn ilana nafu, awọn disiki aarin.
Awọn ilolu
Osteochondrosis jẹ arun kii ṣe ẹhin nikan, bi a ti gbagbọ wọpọ. O ni ipa lori awọn iṣan inu ẹjẹ, awọn laaye, awọn iṣan. Osteochondronosis mu idagbasoke ti nọmba ti awọn arun ti o ni ibatan, laarin eyiti:
- Migà
- Iran ati ibajẹ ti gbilẹ
- Oju opo wẹẹbu
- Awọn apaode Schmorl
- Radiculitis
- Lubako
- Sciatica
- Spondilas, spontarthrosis ati awọn miiran.
Itọju ti arun na
Tọju osteochondrosis Conservetarat, ni awọn ọran ti o lagbara - ni kiakia.
Itọju akiyesi pẹlu eka kan ti awọn ilana itọju ailera: ifọwọra, awọn adaṣe ti ara, imọragba, itọju ailera ati itọju oogun.
Awọn oogun oogun ni a fun ni aṣẹ lakoko awọn exacacebations, iranlọwọ lati mu irora, iredodo, ati iwuwasi ti awọn ilana matabolic.
Ẹgbẹ eewu
Awọn ẹgbẹ ewu ti osteochornrosis pẹlu:
- Awọn eniyan ti o yorisi igbesi aye iṣọpọ pẹlu iṣẹ didi tabi lilo ọpọlọpọ awọn awakọ akoko tabi ni kọnputa kan
- Awọn eniyan ti iṣẹ ti wọn tabi ifisere ni nkan ṣe pẹlu gbigbe iwuwo
- Awọn eniyan ti o ni ibi-ara pupọ
- Oyun
- Awọn obinrin ti o wọ awọn igigirisẹ giga.
Idaabobo
Fun idena ti osteochondrosis, o ṣe pataki lati tẹle awọn ofin:
- Maṣe ṣe iwọn ọpa ẹhin, idiwọn awọn ẹru inaro inaro
- Ṣe gbigba agbara, ṣe okun awọn iṣan ẹhin, mọ wọn
- Maṣe
- Yago fun awọn ipalara ati awọn ọgbẹ ti ọpa ẹhin
- Maṣe wọ iwuwo
- Yi ipo ara pada pẹlu ẹru ijoko gigun ati awakọ gigun.
Ounjẹ ati Igbesi aye
Ounjẹ fun osteochondrosis ko ni awọn ihamọ to muna, o le ṣe afihan si ounjẹ to dara. O jẹ dandan lati dopin iyo ati gaari. Ohun akọkọ ni pe ounje ni ibamu si awọn idiyele agbara. Ti o ba wa ni iwọn apọju, o jẹ dandan lati dinku agbara ti awọn didun lete ati irọrun awọn carbohydrates. Rọpo kọfi pẹlu tii, awọn didun sis - awọn eso ti o gbẹ.
Ni gbogbo ọjọ o nilo lati ṣe awọn adaṣe, eyiti o pẹlu: Sippin, awọn squats, ti tẹ, ti nrin, yiyi awọn ese siwaju, si ẹgbẹ ati sẹhin.
Sùn pẹlu osteochondrosis jẹ daradara lori dada dada.
Lakoko iṣẹ ijoko gigun, o nilo lati nà jade ki o yi ara kuro ni gbogbo iṣẹju 20-30. Pẹlu iduro pẹ, o ṣe pataki lati yi aaye atilẹyin lati ẹsẹ kan si ekeji.
Ti o ba nilo lati gbe iyalẹnu, o le kaakiri iwuwo ni ọwọ kọọkan, o le lo apoeyin pẹlu awọn okun jakejado.
Awọn aami aisan
- Efori
- Ohùn hoor
- Ilé enúró
- Iran Iran
- Wọ irẹwẹsi
- Work gait
- Hanrun