Loni, irora ẹhin jẹ ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ ti awọn eniyan fi wa imọran ti o peye. Gẹgẹbi diẹ ninu awọn data, o waye ni o kere ju lẹẹkan ni igbesi aye ni o kere ju 80% ti olugbe agbalagba, ati pe o kere ju 4-9% lododun wa imọran ti oye nipa rẹ. Awọn ifarabalẹ irora ti o kan loke agbegbe lumbar, ni ẹhin, wa laarin awọn ẹdun ọkan ti o wọpọ. Ninu àpilẹkọ yii a yoo sọrọ nipa awọn iṣoro ti o le fa irora ni agbegbe yii, bawo ni a ṣe mọ wọn, ati tun fọwọkan lori koko-ọrọ ti ija wọn.
Diẹ ninu Awọn Okunfa Irora ti o ṣeeṣe
Pupọ awọn iṣẹlẹ ti irora ni ẹhin ati agbegbe lumbar jẹ irora iṣan, eyiti o le fa nipasẹ osteochondrosis, myositis, ati hernia intervertebral. Sibẹsibẹ, o tun le fa nipasẹ awọn pathologies miiran, ati awọn ipo kan ti ara eniyan. Jẹ ká wo ni diẹ ninu awọn wọpọ idi.
Osteochondrosis
Tabi, ni ibamu si ọrọ ti a gba loni ni iyasọtọ agbaye ti awọn arun - dorsopathy. Iwọnyi jẹ awọn iyipada dystrophic ninu awọn sẹẹli kerekere ti awọn disiki intervertebral, isanpada fun fifuye lori ọpa ẹhin, pese gbigba mọnamọna lakoko gbigbe, awọn ẹru gbigbọn, bbl Ni ọpọlọpọ awọn ọran, pathology le han nitori asọtẹlẹ jiini, bakanna bi sedentary ati igbesi aye sedentary, ati aini iṣẹ ṣiṣe ti ara.
Myalgia
Awọn wọnyi ni awọn irora iṣan ti o le fa nipasẹ awọn idi pupọ. O kan loke ẹhin isalẹ ni awọn iṣan ti o dimu ati ki o ṣe iduroṣinṣin ọpa ẹhin. Nitorinaa, idi fun awọn ifarabalẹ irora ninu wọn le jẹ ọpọlọpọ awọn arun ti ọpa ẹhin funrararẹ, bakanna bi iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si, hypothermia, bbl
Hernia intervertebral
Eyi jẹ ọkan ninu awọn ilolu ti osteochondrosis ọpa ẹhin, ninu eyiti iduroṣinṣin ti disiki intervertebral ti wa ni idalọwọduro, ati ipilẹ olomi ti o wa ni inu n jade sinu ọpa ẹhin. Ti o da lori iwọn hernia ati ipo rẹ ni ẹhin, awọn irora ibọn didasilẹ le waye, nigbamiran ti n tan si awọn ẹya miiran ti ara ati awọn ẹsẹ (pẹlu pathology loke ẹhin isalẹ, eyi le jẹ boya ẹsẹ tabi apa).
Arun ti awọn ara inu
Irora afẹyinti kii ṣe ami nigbagbogbo ti awọn iṣoro pẹlu ọpa ẹhin. Nigbagbogbo o tun le jẹ aami aisan ti awọn pathologies ti awọn ara inu: ọgbẹ inu ati ọgbẹ duodenal, pancreatitis, cholecystitis, urolithiasis, awọn aarun kidinrin, bbl Sibẹsibẹ, ko nigbagbogbo ṣe ipalara ninu ikun, ẹgbẹ tabi agbegbe miiran nibiti ẹya ara ti o kan wa. .
Awọn iyipada ti ọjọ ori
Pẹlu ọjọ ori, eto ti ọpa ẹhin n gba ọpọlọpọ awọn ayipada, paapaa akiyesi pẹlu igbesi aye sedentary ati idinku fifuye. Wọn kan awọn ohun elo ligamentous, awọn iṣan, ati egungun egungun. Osteochondrosis ati arthrosis, ni idapo pẹlu iṣan atrophy ati isonu ti elasticity ligamenti, le fa irora lorekore ni agbegbe lumbar.
Oyun
Irora afẹyinti kii ṣe ami nigbagbogbo ti eyikeyi pathology. Fun apẹẹrẹ, pẹ oyun tun le fa ipo yii ninu awọn obinrin. Gẹgẹbi data ti o wa, 90% ti awọn aboyun kerora ti irora ẹhin ati 50% ti aibalẹ ti agbegbe ni pato ni agbegbe lumbar. Ṣugbọn kilode ti eyi n ṣẹlẹ? Awọn idi jẹ awọn iyipada ti ẹkọ iṣe-ara ni awọn biomechanics ti pelvis ati ọpa ẹhin. Ni ọpọlọpọ igba, irora le waye ni awọn obinrin ti o ti ni iriri awọn iṣoro ẹhin tẹlẹ
Orisi ti irora sensations
Imọye iru irora ti eniyan n ni iriri jẹ pataki fun ayẹwo. Irora afẹyinti loke ẹhin isalẹ le jẹ girdling, irora, fifa, ṣigọgọ, didasilẹ, bblO yẹ ki o ko gbekele wọn patapata, Elo kere ṣe iwadii ara rẹ nikan lori ipilẹ alaye yii.
Diẹ ninu awọn ọna iwadii aisan ti o ṣeeṣe
Lakoko ijumọsọrọ ti o peye, anamnesis ati data lori awọn ami aisan ni a gba. Sibẹsibẹ, eyi ko to: awọn idanwo afikun ni a nilo lati ṣe iwadii aisan to peye. Ọjọgbọn le ṣe opin ararẹ si ọkan ninu wọn tabi ṣe ilana pupọ.
Radiography
Eyi jẹ ilana iwadii aisan ti o da lori lilo awọn egungun X. Pẹlu iranlọwọ ti iru idanwo bẹẹ, o ṣee ṣe lati ṣe idanimọ awọn fifọ, osteochondrosis ti ọpa ẹhin, spondylosis, neoplasms, ati awọn isépo ati awọn rudurudu miiran. Nigbati o ba n ṣe redio, aworan ti ara ti o wa labẹ iwadi jẹ iṣẹ akanṣe lori fiimu tabi iwe ni iṣiro kan nikan - ọna yii ko ni alaye ju X-ray CT ati MRI.
X-ray iṣiro tomography (X-ray iṣiro tomography)
X-ray CT jẹ iru si redio ni imọ-ẹrọ ti a lo: o tun da lori itankalẹ x-ray. Sibẹsibẹ, bi abajade iru awọn iwadii aisan, kii ṣe 2D, ṣugbọn aworan 3D ti gba, eyiti o wa fun iwadii Layer-nipasẹ-Layer. Fun eyi, itanna ionizing ti o lagbara ni a lo, eyiti ko yẹ ki o lo nigbagbogbo. RCT le ṣe pẹlu tabi laisi iyatọ, eyi ti o pese aworan ti o ni kedere ati mu ki aṣeyọri ti ṣiṣe ayẹwo awọn aisan kan.
MRI
Aworan iwoyi oofa jẹ ọna iwadii ti o tun gba eniyan laaye lati gba aworan multilayer ni ọpọlọpọ awọn asọtẹlẹ, ṣugbọn ko ni ibatan si lilo awọn egungun X. O da lori ariwo oofa ati nitorinaa jẹ ailewu ju awọn egungun X ati awọn ọlọjẹ CT, ṣugbọn ko dara fun awọn alaisan ti o ni awọn ẹya irin ti o yẹ ninu ara. Ni afikun, iwadi yii jẹ ariwo ati gun. Bii CT, MRI le ṣee ṣe pẹlu iyatọ si deede diẹ sii ṣe iwadii awọn arun kan.
Olutirasandi
Ilana yii da lori ilana ti iwoyi ati, gẹgẹbi ofin, ni a lo lati ṣe iwadii awọn arun ti awọn ara inu ti awọn aami aisan ba fun idi lati fura si wiwa wọn. O jẹ alaye pupọ ati ailewu ninu iwadi ti awọn ara ati awọn tisọ. Olutirasandi ti ọpa ẹhin tun ṣe, ṣugbọn lalailopinpin ṣọwọn.
Awọn ayẹwo yàrá
Lati ṣe iwadii ilana iredodo, wiwa ti akoran tabi tumo, idanwo ẹjẹ gbogbogbo pẹlu agbekalẹ ESR-leukocyte le ni aṣẹ. Ni ọjọ iwaju, ti a ba fura si awọn pathologies ti awọn ara inu, awọn idanwo yàrá afikun le tun fun ni aṣẹ.
Awọn ọna iwadii miiran
Ti a ba fura si ẹda kan pato ti irora tabi arun inu ara, awọn idanwo miiran le ṣe ilana titi di igba ti a ba ṣe ayẹwo ati idi ti irora naa yoo mọ.
Itoju ti irora ẹhin loke agbegbe lumbar
Igbesẹ pataki julọ ni yiyọkuro irora pada ni gbigba imọran ti o peye. Lẹhin iwadii aisan, iyasoto ti awọn arun ti awọn ara inu, awọn pathologies pataki ti ọpa ẹhin ati ipinnu irora bi aibikita, atẹle le ni iṣeduro:
- gbigba awọn NSAIDs.Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu fun inu ati lilo agbegbe nigbagbogbo ni a lo lati ṣe iyọkuro irora ẹhin ti kii ṣe pato, osteochondrosis, hernias ati awọn arun aisan miiran. Ẹya ti iru awọn oogun pẹlu nkan ti nṣiṣe lọwọ ninu akopọ - nimesulide;
- mu isan relaxants.Wọn ti ṣe apẹrẹ lati ṣe iranlọwọ lati ja spasm iṣan, nitorina imudarasi ilọsiwaju ati idinku irora;
- mu awọn oogun miiran.Fun awọn arun ti awọn ara inu tabi irora ẹhin nigba oyun, ṣeto awọn oogun yoo ṣee ṣe yatọ;
- physiotherapy ati idaraya ailera.Lakoko akoko ti o buruju, ọpọlọpọ awọn ilana ti ara le ni iṣeduro lati yọkuro irora ati mu ilọsiwaju pọ si. Iwọnyi pẹlu, fun apẹẹrẹ, electrophoresis pẹlu awọn analgesics, awọn ṣiṣan pulsed, irradiation ultraviolet, ifọwọra, itọju adaṣe, bakanna bi awọn iwẹ nkan ti o wa ni erupe ile, itọju amọ, ati bẹbẹ lọ;
- iṣẹ abẹ.A le ṣe ilana iṣẹ abẹ fun awọn disiki ti a fi silẹ ti awọn ọna miiran ti iderun irora ko ṣe awọn abajade fun igba pipẹ, ati pe o tun le ṣe afihan da lori awọn abajade MRI, X-ray tabi X-ray.
Diẹ ninu Awọn Idena Idena Ti o Ṣeeṣe
Niwọn igba ti awọn okunfa eewu fun idagbasoke ti irora ẹhin ti iṣan, pẹlu ni agbegbe ti o wa loke agbegbe lumbar, pẹlu iṣẹ ti ara ti o wuwo, igbesi aye sedentary, bakanna bi atunse ti ara loorekoore, gbigbe eru ati gbigbọn, o niyanju lati dinku awọn ifosiwewe wọnyi. bi a gbèndéke odiwon. Ti ẹhin rẹ ba ti ni irora tẹlẹ loke ẹhin isalẹ, o yẹ ki o ko ni apọju awọn iṣan rẹ lẹsẹkẹsẹ pẹlu awọn ere-idaraya ati paapaa awọn ere idaraya - o yẹ ki o kọkọ wa imọran ti o peye lati ṣe akoso awọn aarun.