Oníṣègùn ara ẹni kan tí ó ní ìrírí 50 ọdún sọ nígbà kan pé: "Nígbà tí mo bẹ̀rẹ̀ sí ṣiṣẹ́, kò sí ọ̀dọ́ kan tí ó ní aláìsàn tí ó ní àrùn osteochondrosis ní ibi náà. Ati loni, o fẹrẹẹ jẹ gbogbo iṣẹju-aaya ti awọn ọmọ ọdun 30 ni iṣoro yii. "
Osteochondrosis - arun ti o fa nipasẹ ifisilẹ awọn iyọ ninu ọpa ẹhin
Ti ko tọ. Disiki intervertebral jẹ ti aarin pulposus, annulus fibrosus ati kerekere hyaline ti o bo lati oke ati isalẹ.
Pẹlu iparun ti awọn eroja wọnyi, iwọntunwọnsi laarin ẹru lori ọpa ẹhin ati agbara lati gbe ni idamu. Bi abajade, awọn vertebrae bẹrẹ lati compress awọn ara ti o wa nitosi ati awọn iṣan iṣan, dagba pẹlu awọn egbegbe, ti o ṣe ohun ti a npe ni. osteophytes, eyiti o njade crunch abuda kan nigbati o ba nlọ (awọn alaisan ṣe alaye ni aṣiṣe bi "ifisilẹ iyọ").
Ti ẹhin ati ọrun ba ni ipalara, lẹhinna eyi jẹ osteochondrosis iyasọtọ
Osteochondrosis kii ṣe okunfa nikan ti irora ẹhin. Aisan yii nigbagbogbo ṣe nipasẹ awọn alaisan funrararẹ. Sibẹsibẹ, ni afikun si pathology yii, eyiti o jẹ apakan ti ẹgbẹ ti awọn iyipada degenerative-dystrophic ninu ọpa ẹhin, osteoarthritis tun wa, osteoporosis, ati pe o ṣee ṣe lati ṣe iyatọ nikan lẹhin idanwo okeerẹ.
- Degenerative-dystrophic ayipada waye ni 30-50% ti awọn iṣẹlẹ ni 30-40 odun-atijọ, ni 75-100% ti awọn eniyan lori 40 ọdun atijọ.
- Awọn ilana ilana pathological wọnyi jẹ iroyin fun 20. 4% ti ailera lapapọ lati awọn arun ti eto osteoarticular.
- Gigun gigun jẹ buburu fun ọpa ẹhin
Idakeji. Iṣẹ-ṣiṣe mọto ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ti ọpa ẹhin: o ṣe itọju ohun orin iṣan, ṣe itọju iṣipopada intervertebral, mu sisan ẹjẹ ati iṣelọpọ agbara. Ni ilọsiwaju ti arun na, hypodynamia ati igba pipẹ ni ọkan, paapaa ipo ti korọrun jẹ "jẹbi".
Ohun miiran jẹ ti eniyan ti o ni iwọn apọju rin pupọ, ti o wọ awọn ohun ti o wuwo, lẹhinna ọpa ẹhin naa ni iriri ẹru ti o pọ sii.
Awọn ẹsẹ alapin ṣe alabapin si idagbasoke osteochondrosis
Ọtun. Awọn abọ ẹsẹ, bakanna bi awọn iṣiro ti ẹkọ-ara ti ọpa ẹhin, jẹ apẹrẹ lati fa awọn ẹru mọnamọna nigba ti nrin, nṣiṣẹ, n fo. Ti ẹsẹ ko ba pese aabo to pe nigba ibaraenisepo pẹlu atilẹyin, lẹhinna ọpa ẹhin gba ẹru afikun, eyiti o ṣe pataki ni ijẹẹmu ati iṣẹ ṣiṣe ti awọn ẹya rẹ, ati mu idagbasoke arun na pọ si.
Irora ẹhin jẹ aami aisan nikan.
Ko dajudaju ni ọna yẹn. Gẹgẹbi ofin, awọn alaisan kerora ti irora irora nigbagbogbo ni ẹhin, nigbagbogbo pẹlu numbness ati irora ninu awọn ẹsẹ. Ni akoko pupọ, ti a ko ba ni itọju, awọn iṣan ti atrophy ẹsẹ, awọn isẹpo ti ọpa ẹhin di kere si alagbeka, awọn spasms iṣan han.
Iru ipo nla kan waye nitori spasm iṣọn-ẹjẹ bi idahun si awọn ipa ti awọn idagbasoke egungun, bakannaa nitori itọpa disiki, arthrosis ti isẹpo intervertebral, bi ifarapa ifasilẹ si irritation ti awọn olugba ọpa ẹhin.
- Ti eniyan ba jiya lati inu iṣọn-alọ ọkan tabi iṣọn-ẹjẹ ọkan, lẹhinna iṣọn iṣọn-alọ ọkan vertebral yoo mu ipa naa pọ si.
- Pẹlu osteochondrosis ti agbegbe thoracic, irora ninu àyà jẹ idamu (rilara bi ẹnipe igi kan wa nibẹ) - ni agbegbe ti ọkan ati awọn ara inu miiran; pẹlu awọn ọgbẹ lumbosacral - ni ẹhin isalẹ (iradiation si sacrum, awọn ẹsẹ isalẹ, nigbakan si awọn ara ibadi).
- Ti awọn ilolu ti osteochondrosis ba dagbasoke (awọn disiki intervertebral herniated, awọn idagbasoke egungun, spondylolisthesis, spondylarthrosis), lẹhinna a ṣe akiyesi ibajẹ gbongbo nafu - irora naa di ibon yiyan, ifamọ buru si, ailagbara han ninu awọn iṣan innervated, ati biba awọn isọdọtun dinku.
- Osteochondrosis le fa aiṣiṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ara ati awọn ara.
Pẹlu osteochondrosis, eewu ti awọn rudurudu ti iṣan ẹjẹ ni cerebellar, yio ati awọn agbegbe occipital ti ọpọlọ pọ si.
Orififo igbagbogbo han - akọkọ ni ẹhin ori, lẹhinna tan kaakiri si agbegbe ti ade ati awọn ile-isin oriṣa, ti o buru si nipasẹ awọn agbeka ọrun (diẹ sii nigbagbogbo ni owurọ).
Awọn agbalagba ti o ni eti to ni ori le padanu mimọ. Eyi ni iṣaaju nipasẹ dizziness, tinnitus, iran ti ko dara ati gbigbọ, ríru, eebi.
Nigba miiran irora wa ni agbegbe ti okan - gun, titẹ, alaidun. Pẹlu osteochondrosis ti ọpa ẹhin ara, paapaa ni awọn agbalagba ati ọjọ ori, awọn awọ asọ nigbagbogbo yipada - wọn di ipon diẹ sii.
Awọn ilana ti o niiṣe ti o wa ninu ọpa ẹhin le fa idamu ninu ikun ikun, idalọwọduro ti eto bronchopulmonary, eyiti o ni ipalara pẹlu ipalara ati awọn ailera miiran.
Vegetovascular dystonia, intercostal neuralgia - awọn abajade ti osteochondrosis
Ko dajudaju ni ọna yẹn. Osteochondrosis le jẹ ọkan ninu awọn idi (nipasẹ jina kii ṣe ọkan nikan) fun idagbasoke awọn arun wọnyi.
Nigbati awọn disiki intervertebral ti wa ni "paarẹ" ati awọn osteophytes dagba, iṣan intervertebral foramina, ikanni ti iṣan vertebral dín ati idibajẹ, ati pe eyi nyorisi irufin ti awọn ẹya ara ẹrọ pupọ.
Ni pataki, nigbati awọn gbongbo nafu ara ba wa ni fisinuirindigbindigbin, awọn ami ti intercostal neuralgia han, ati nigbati iṣan vertebral ti wa ni fisinuirindigbindigbin, awọn aami aisan kanna han bi pẹlu vegetative-vascular dystonia.
Ko ṣee ṣe lati ṣe iwosan osteochondrosis
Nitootọ, awọn ẹya ara ti ọpa ẹhin ti o ti ni awọn iyipada ti o bajẹ ko le ṣe atunṣe ni kikun. Bibẹẹkọ, itọju eka ti o peye le ṣe imukuro awọn ami aisan ti arun na, da idagbasoke ti ẹkọ nipa iṣan ati yago fun awọn ilolu.
Ni ọran ti awọn iṣoro pẹlu awọn disiki intervertebral, o wulo lati gbona awọn aaye ọgbẹ
Ti ko tọ. Awọn iyipada iwọn otutu, paapaa awọn iwọn (fun apẹẹrẹ, irin-ajo olubere kan si iwẹ), le fa ibinu nla kan. Awọn ilana igbona iwọntunwọnsi ni a lo ni itọju eka, ṣugbọn wọn gbọdọ paṣẹ nipasẹ dokita kan.
Ti o ba ṣe awọn agbeka ori ipin pẹlu osteochondrosis ti agbegbe cervical, ilera rẹ yoo buru si.
Ọtun. Awọn adaṣe wọnyi ni a ṣe dara julọ fun idena - wọn ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iwọn iṣipopada ni awọn isẹpo intervertebral. Pẹlu osteochondrosis ti o lagbara, awọn agbeka ipin aibikita le mu iṣọn-ẹjẹ iṣọn vertebral buru si, radiculopathy, ati bẹbẹ lọ.
Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu jẹ pataki fun itọju
Be ko. Ni akoko idariji tabi nigbati irora ko ba lagbara, a ṣe itọju ailera Konsafetifu (physio-, reflex- and manual); ti ara ailera, isunki imuposi ti wa ni lilo. Itọju oogun jẹ itọkasi lakoko ijakadi ati pe o ni ifọkansi lati yọkuro irora, yiyọ ilana iredodo ati iyara awọn ilana iṣelọpọ (awọn abẹrẹ inu iṣan tabi iṣan).
Lara awọn aṣoju ti o munadoko julọ ni awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu (NSAIDs), eyiti a fun ni aṣẹ lati mu ipalara ati irora kuro; pẹlu irora nla, a lo awọn blockades novocaine; awọn oogun sitẹriọdu (epidural, intramuscular injections); Awọn NSAIDs ni irisi awọn ikunra, awọn gels ati awọn ipara pẹlu awọn ipa analgesic ati irritating; awọn isinmi iṣan - lati yọkuro spasms iṣan; Awọn vitamin B - lati ṣe ilọsiwaju awọn ilana iṣelọpọ ninu ọpa ẹhin (B1, B6, B12).
Osteochondrosis le ja si awọn abajade to ṣe pataki
Bẹẹni. Nitori funmorawon ti ọpa ẹhin tabi awọn gbongbo nafu, osteochondrosis le fa paralysis, ati pe ti iṣọn vertebral ba jẹ irufin, o le fa isonu ti aiji.
Awọn adaṣe lati "na" ọpa ẹhin ṣe iranlọwọ lati mu ipo naa dara
Gbigbọn, tabi isunki, ngbanilaaye lati mu aaye intervertebral pọ si, mu irora mu pada ati mu pada apẹrẹ anatomically ti ọpa ẹhin. Sibẹsibẹ, ẹru kọọkan gbọdọ jẹ iṣiro deede. "Busting" le ja si ihamọ ifasilẹ ti awọn iṣan paravertebral ati ki o buru si ipo naa.
Onisẹgun-ọgbẹ-ọgbẹ nikan ni ẹtọ lati tọju osteochondrosis
Ti ko tọ. Pupọ julọ awọn alaisan ni a rii nipasẹ onimọ-jinlẹ nipa iṣan-ara, pẹlu iwuwo pataki ti pathology - nipasẹ neurosurgeon tabi orthopedic vertebrologist.
Oniwosan agbegbe kan tun le ṣe ilana itọju oogun lati ṣe iyọkuro imukuro kan.
Osteochondrosis ti ọpa ẹhin: awọn okunfa ati itọju
Titi di 76% ti awọn eniyan ni iriri irora pada ni gbogbo ọdun. Yi eekadẹri ni ipa lori eniyan ti gbogbo ọjọ ori ati awọn oojo. Awọn okunfa ti irora le yatọ, ọkan ninu wọn jẹ osteochondrosis ti ọpa ẹhin.
Nitori igbesi aye sedentary, osteochondrosis ti ọpa ẹhin n di pupọ sii, ati pe ko ṣee ṣe nigbagbogbo lati ṣẹgun rẹ funrararẹ. Jẹ ki a sọrọ nipa idi ti o fi waye ati bi a ṣe le ṣe pẹlu rẹ.
Kini osteochondrosis ọpa-ẹhin
Orisirisi awọn wiwo oriṣiriṣi wa lori itumọ. Diẹ ninu awọn amoye gbagbọ pe o tọ diẹ sii lati lo orukọ gbogbogbo - dorsalgia, tabi irora ẹhin ti kii ṣe pato.
Awọn iṣoro ni asọye tun ni nkan ṣe pẹlu otitọ pe ọpọlọpọ awọn alamọja ṣiṣẹ pẹlu arun yii - awọn onimọ-ara, awọn orthopedists, neurosurgeons ati awọn oṣiṣẹ gbogbogbo.
Nigba miiran eniyan ti o ni ayẹwo pẹlu osteochondrosis ti ọpa ẹhin yipada si onimọ-ọkan nipa ọkan, nitori awọn ifihan ti arun na jọra pupọ si irora ninu ọkan.
Oro naa "osteochondrosis ti ọpa ẹhin" ni a dabaa nipasẹ Hildebrandt ni ọdun 1933 gẹgẹbi arun degenerative multifactorial ti apakan išipopada ọpa ẹhin (gẹgẹbi asọye nipasẹ Popelyansky). Kini apakan išipopada ọpa ẹhin? Awọn wọnyi ni awọn vertebrae meji ti o wa ni ọkan loke ekeji, ati laarin wọn jẹ disiki intervertebral.
Ṣeun si iṣọn-ọrọ yii, ọpa ẹhin eniyan le tẹ ati ki o tẹ, tẹ ati lilọ. Ṣugbọn bi abajade ti awọn idi pupọ, awọn disiki intervertebral padanu awọn ohun-ini wọn, ti bajẹ ibajẹ, ati lẹhinna awọn iyipada diẹ sii ni ipa lori vertebrae funrararẹ.
Iyẹn ni, pataki ti osteochondrosis ti ọpa ẹhin ni iparun diẹdiẹ ti awọn disiki intervertebral.
Osteochondrosis le dagbasoke ni eyikeyi apakan ti ọpa ẹhin.
Nitori ẹru iwuwo, osteochondrosis ti ọpa ẹhin lumbar jẹ wọpọ julọ. Awọn aami aisan ni:
- irora ẹhin isalẹ, eyiti o le jẹ didasilẹ tabi ṣigọgọ, igbagbogbo, le pọ si pẹlu gbigbe;
- irora ni a le fi fun awọn ẹsẹ, awọn ẹya ara pelvic, si sacrum;
- ni awọn ọran ti o nira, o le jẹ ilodi si ifamọ tabi iṣipopada, atrophy ti awọn isan ti awọn opin isalẹ.
Ẹlẹẹkeji ti o wọpọ julọ jẹ osteochondrosis cervical, eyiti o ni asopọ nigbagbogbo pẹlu ipo ori korọrun gigun, fun apẹẹrẹ, nigba ṣiṣẹ ni kọnputa tabi pẹlu awọn iwe aṣẹ. Osteochondrosis ti ọpa ẹhin ara jẹ afihan nipasẹ awọn aami aisan wọnyi:
- efori ati dizziness, migraines;
- visual tabi igbọran ségesège, ikosan "fo" niwaju awọn oju;
- irora le tan si ẹhin ori, awọn ejika, awọn kola;
- ṣee ṣe o ṣẹ ti ifamọ ninu awọn ọwọ.
Ni igba diẹ, osteochondrosis yoo ni ipa lori ọpa ẹhin ẹhin, nitori pe awọn vertebrae ko ni asopọ si ara wọn. Egbo kan ni agbegbe yii le masquerade bi ọkan tabi arun ẹdọfóró. Awọn aami aisan ti osteochondrosis thoracic ti ọpa ẹhin:
- irora ni ẹhin ni ipele ti awọn ejika ejika, ninu àyà, eyi ti o le pọ sii pẹlu titẹ, titan, lakoko ifasimu tabi exhalation;
- ara ifamọ ségesège.
Laibikita ipele ti ibajẹ, irora ni osteochondrosis ti ọpa ẹhin le pọ sii pẹlu titẹ lori awọn vertebrae ti o ni ipa ninu ilana naa.
Pẹlu ijatil ti awọn apa pupọ, a le sọ lẹsẹkẹsẹ nipa osteochondrosis ti o ni ibigbogbo ti ọpa ẹhin.
Awọn okunfa ewu ati awọn okunfa ti arun na
Awọn ọpa ẹhin ni agbara giga ati idagbasoke ti arun na nilo iṣe ti ọpọlọpọ awọn okunfa ti o tako ni ẹẹkan. O ṣe pataki lati ni oye pe pupọ julọ, ti kii ṣe gbogbo, ti awọn nkan wọnyi le ni ipa nipasẹ alaisan ati nitorinaa dinku iṣeeṣe ti idagbasoke arun na.
- aini iṣipopada - eyi buru si ipese ẹjẹ, ati nitorinaa ounjẹ ti gbogbo awọn eroja ti ọpa ẹhin;
- iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o pọ julọ tun jẹ ipalara ati pe o le ba awọn disiki intervertebral jẹ;
- gun duro ni aṣiṣe, kii ṣe ipo ti ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ-ara - giga ti ko yẹ ti deskitọpu tabi alaga nyorisi otitọ pe eniyan fi agbara mu lati tẹ ori rẹ nigbagbogbo, ṣabọ;
- wahala - ẹdọfu ti o pọju ninu awọn iṣan le ja si titẹkuro ti awọn ohun elo ti o jẹun ọpa ẹhin;
- iwọn apọju;
- mimu siga ṣe ipalara microcirculation ninu gbogbo awọn ara ti ara;
- aito gbigbemi ti omi ati amuaradagba ni ipa, ninu awọn ohun miiran, ipo ti awọn disiki intervertebral.
Awọn okunfa lẹsẹkẹsẹ ti osteochondrosis ti ọpa ẹhin ko han nigbagbogbo, ṣugbọn awọn aṣayan wọnyi le ṣe iyatọ:
- predisposition ajogun - awọn ẹya eto jiini ti kerekere ati egungun egungun, ninu eyiti ilana yiya yiyara;
- awọn ipalara ọpa ẹhin - orisirisi awọn ilolu le dagbasoke ni aaye ti ipalara, pẹlu osteochondrosis;
- awọn ewu iṣẹ, gẹgẹbi gbigbọn;
- ifihan si awọn akoran tabi awọn kemikali;
- adayeba ti ogbo ti ara.
Awọn eniyan ti ọpọlọpọ awọn oojọ wa ni eewu fun idagbasoke osteochondrosis ti ọpa ẹhin. Iwọnyi jẹ awọn akọle ati awọn elere idaraya, awọn oniṣẹ abẹ ati awọn oṣiṣẹ ọfiisi.
Awọn ipele ti osteochondrosis ati awọn ilolu ti o ṣeeṣe
Apejuwe ti awọn ipele mẹrin ti osteochondrosis ti ọpa ẹhin ni Osna dabaa ni ọdun 1971. A ko lo wọn lati ṣe agbekalẹ ayẹwo kan, ṣugbọn gba ọ laaye lati ni oye bi arun naa ṣe n tẹsiwaju.
- Awọn disiki intervertebral di kere rirọ. Disiki naa le jẹ dibajẹ diẹ, iyipada ti aarin pulpous inu inu disiki naa wa. Ipele yii boya ko ṣe afihan ararẹ ni eyikeyi ọna, tabi awọn irora kekere wa.
- Ni ipele keji, awọn dojuijako le han ninu disiki, ati awọn ligamenti agbegbe le dinku. Isopọ ti vertebrae di riru. Awọn ikọlu ti irora nla wa pẹlu ailera.
- Ipele kẹta jẹ ẹya nipasẹ ibajẹ pipe si disiki intervertebral. Nigbati pulposus nucleus lọ kuro ni disiki naa, disiki ti a ti sọ silẹ waye. Idibajẹ ti ọpa ẹhin tabi didi gbongbo nafu le waye.
- Ni ipele kẹrin, awọn iṣan ti o wa ni ayika ti ni ipa - vertebrae, ligaments, awọn membran ọpa-ẹhin. Bi abajade, apakan vertebral le padanu arinbo patapata.
Bi abajade ti ọpa ẹhin osteochondrosis, ọpọlọpọ awọn ilolu waye ni awọn igba miiran. Awọn iṣoro pẹlu awọn disiki intervertebral, hernia ati protrusion le ja si idinku ti ọpa ẹhin, titẹkuro ti ọpa ẹhin ati ailera.
Ti o da lori ipele ti ọgbẹ, awọn iṣoro oriṣiriṣi pẹlu ilowosi ti awọn gbongbo nafu ṣee ṣe. Iwọnyi jẹ neuralgia intercostal, awọn irufin ifamọ ati iṣẹ mọto ti awọn apa oke ati isalẹ, awọn idamu ni iṣẹ ti awọn ara inu. Iredodo ti nafu ara sciatic, tabi sciatica, kii ṣe nikan nfa irora nla, ṣugbọn o tun le ja si arun ti ara ibadi ati ailesabiyamo.
Ni afikun si awọn gbongbo ti ara, osteochondrosis le rọpọ awọn ohun elo vertebral. Ti sisan ẹjẹ ba ni idamu ninu awọn iṣọn vertebral ti o kọja ni agbegbe cervical ati ifunni ọpọlọ, awọn rudurudu ọpọlọ, awọn iṣoro pẹlu iran tabi gbigbọran, mimi tabi iṣẹ ọkan ọkan le dagbasoke.
Awọn isunmọ si iwadii aisan ati itọju osteochondrosis: awọn ọna aṣa ati yiyan
Laarin ilana ti oogun osise, ayẹwo ti osteochondrosis pẹlu idanwo nipasẹ onimọ-jinlẹ lati pinnu iwọn ibaje si awọn gbongbo nafu, ṣiṣe ayẹwo awọn ifamọ ati ifamọ.
Ninu awọn ọna ẹrọ, awọn wọnyi le ṣee lo:
- Olutirasandi ti awọn ohun elo ngbanilaaye lati ṣe idanimọ iwọn ti awọn rudurudu ti iṣan, fun apẹẹrẹ, ninu awọn iṣọn vertebral;
- X-ray ti ọpa ẹhin;
- CT tun nlo awọn ọna redio, ṣugbọn o fun ọ laaye lati kọ aworan onisẹpo mẹta ti agbegbe ti o wa labẹ iwadi, lati ṣe idanimọ paapaa awọn iyipada kekere ti vertebrae;
- MRI ṣe pataki ni iwadi ti awọn awọ asọ, o fun ọ laaye lati ṣe ayẹwo ipo ti ọpa ẹhin, wo inu inu inu ti disiki intervertebral.
Fun ayẹwo iyatọ, awọn idanwo yàrá, ẹjẹ gbogbogbo ati idanwo ito, ati awọn itọkasi ti iṣelọpọ ti kalisiomu ni a lo.
Itọju ailera ti osteochondrosis jẹ eka.
- Ohun elo akọkọ ati pataki julọ ni itọju osteochondrosis jẹ igbesi aye. Isọdọtun ti awọn ipo iṣẹ, iwọntunwọnsi ati adaṣe deede, bakanna bi oorun ti o ni ilera ṣe ilọsiwaju ipo awọn alaisan.
- Fun itọju oogun ti osteochondrosis ti ọpa ẹhin, onimọ-jinlẹ tabi dokita gbogbogbo le sọ awọn oogun. Ni ọpọlọpọ igba, awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu ni a fun ni aṣẹ - eyi ni itọju boṣewa fun osteochondrosis ọpa-ẹhin. Wọn dinku irora ati dinku igbona. Awọn isinmi iṣan ṣe iranlọwọ lati dinku spasm iṣan. Awọn vitamin ati awọn antioxidants ni a fun ni aṣẹ lati daabobo iṣan ara lati ibajẹ. Sibẹsibẹ, eyikeyi oogun ni awọn ipa ẹgbẹ, fun apẹẹrẹ, awọn NSAID le ni ipa lori ikun.
- Ni afikun si awọn oogun, a lo physiotherapy, fun apẹẹrẹ, ifọwọra fun osteochondrosis ti ọpa ẹhin, bakanna bi itọju ailera. Ni awọn ilolu ti o nira ti osteochondrosis, iṣẹ abẹ le nilo, ṣugbọn o ti fun ni aṣẹ nikan ti ko ba si ipa lati itọju Konsafetifu igba pipẹ.
Itoju osteochondrosis ni oogun kilasika ni ọpọlọpọ awọn ọran jẹ ilana gigun ati pe o le ni awọn ipa odi lori ilera eniyan.
Nitorinaa, nọmba awọn oogun, ni pataki awọn analgesics ati awọn isinmi iṣan (paapaa pẹlu ipa sedative), le jẹ afẹsodi, ati diẹ ninu awọn oogun ni ipa lori iṣẹ ṣiṣe ti iṣan nipa ikun.
Ni omiiran, o le ronu awọn ọna ti a lo, fun apẹẹrẹ, ni oogun Kannada ibile.
Oogun Kannada ti aṣa jẹ olokiki pupọ ni gbogbo agbaye, ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede awọn ile-iṣẹ pataki ati awọn iṣẹ ikẹkọ wa. Awọn isunmọ ati awọn ọna ti itọju ailera ni Ottoman Celestial yatọ si deede, wiwo Yuroopu ti iwadii aisan ati itọju awọn arun.
Gbogbo awọn arun ni a gba bi o ṣẹ si iwọntunwọnsi ati iṣipopada ti agbara Qi ninu ara, ati pe awọn ọna itọju jẹ ifọkansi lati mu iwọntunwọnsi yii pada. Ni Ilu China, ọpọlọpọ awọn ewe oogun, awọn paati ẹranko, awọn ohun alumọni, ati ọpọlọpọ awọn ọna ipa ita bii acupuncture ati acupressure ni a lo.
Awọn imuposi wọnyi ni ọpọlọpọ awọn itọkasi ati nọmba ti o kere ju ti awọn ipa ẹgbẹ.
Acupuncture
Awọn orukọ kanna fun ọna yii jẹ acupuncture, reflexology. Ilana ti itọju nipasẹ acupuncture ni lati gbe awọn abere si awọn aaye bioactive. Ojuami kọọkan ni nkan ṣe pẹlu ẹya ara ti o ti gbe ipa naa.
Reflexology gba ọ laaye lati yọkuro ẹdọfu ati awọn spasms iṣan, ni ipa anesitetiki, ṣe iranlọwọ lati dinku irora. Ọna naa jẹ ailewu, nitori ọpọlọpọ awọn dokita lo awọn abere abẹrẹ isọnu.
Ati ninu ọran ti lilo awọn abere ti a fi wura tabi fadaka ṣe, wọn gbọdọ jẹ sterilized laisi ikuna. Awọn ikunsinu lakoko ilana naa da lori ifaragba ẹni kọọkan, alaisan le ni iriri tingling tabi numbness.
O ṣe pataki pe ilana naa ni a ṣe nipasẹ alamọja ti o ni oye giga pẹlu iriri nla. Gbigbe abẹrẹ ti ko tọ yoo jẹ asan tabi paapaa ipalara. Ni awọn igba miiran, acupuncture ti wa ni idapo pẹlu ifihan si awọn abere ailera ti ina lọwọlọwọ.
Moxibustion
Eyi jẹ ọna kan pato ti awọn aaye ti nṣiṣe lọwọ pẹlu iranlọwọ ti awọn siga wormwood pataki. Ilana ti iṣe jẹ iru si acupuncture ati pe a maa n lo ni apapọ. A fi siga mimu sori ara ni ile onigi pataki kan, lakoko ti awọn aaye ti nṣiṣe lọwọ jẹ kikan. Wormwood ni ipakokoro, itunu ati ipa isinmi.
Ọna yii jẹ ailewu nitori pe apakan didan ti siga ko wa si olubasọrọ pẹlu awọ ara, botilẹjẹpe ni diẹ ninu awọn ẹya China awọn ọna taara ti o ṣiṣẹ lori awọ ara.
Ifọwọra
Itọju ifọwọra ni Ilu China jẹ adaṣe nipasẹ ọpọlọpọ awọn ile-iwe oriṣiriṣi. Wọn lo awọn ọna ẹrọ iyipo, titẹ pẹlu ika kan, awọn ọna itọju afọwọṣe. Awọn ilana ifọwọra ti aṣa gba ọ laaye lati ṣiṣẹ awọn iṣan ati awọn isẹpo, bakanna bi aiṣe-taara ni ipa awọn ara miiran ati awọn tisọ, ati iranlọwọ lati mu awọn aabo ti ara pọ si.
qigong
Awọn ere-idaraya Kannada ti aṣa, bii ifọwọra, ni awọn ile-iwe pupọ. Awọn iṣipopada Qigong, dan, nina ati yiyi, jẹ nla bi awọn adaṣe fun ọpa ẹhin pẹlu osteochondrosis.
Awọn ilana Qigong ko nilo ohun elo pataki ati pe o le ṣe ni ile.
Sibẹsibẹ, ṣaaju pe, o dara julọ lati yan awọn adaṣe ti o tọ pẹlu dokita rẹ, bi daradara bi ṣiṣẹ ilana ipaniyan to tọ labẹ itọsọna ti alamọja ti o peye.
Ipele ti imọ-jinlẹ ati oogun ni Ilu China ga pupọ, apapọ ti aṣa ati isọdọtun n fun awọn abajade iyalẹnu. Apeere ti aṣeyọri ti imọ-jinlẹ Kannada ni awọn ọna ti itọju ailera DNA ati awọn ajesara DNA - iwọnyi ni awọn ọna ti a nlo lọwọlọwọ lati ṣe agbekalẹ awọn itọju alakan ati ja HIV.
Osteochondrosis ti ọpa ẹhin ninu awọn agbalagba. Awọn ẹya ara ẹrọ ti isodi
Awọn eniyan ti ọjọ ori yatọ si: diẹ ninu awọn ni oye oye, ni ireti nipa awọn ipo igbesi aye, wọn si ni idunnu. Awọn ẹlomiran, ti o ti kọja ọjọ-ori ifẹhinti, padanu anfani ni igbesi aye.
- Iwọn ti ọjọ-ori ti ara da lori ọpọlọpọ awọn okunfa, iwọnyi ni:
- 1) eto jiini fun idagbasoke ati ibajẹ ti ara;
- 2) ipa lori eniyan ti ọpọlọpọ, awọn iṣẹlẹ igbesi aye ikolu.
- Ipa buburu lori eniyan ni a ṣe nipasẹ awọn ipo ile ti ko dara, awọn ipo iṣẹ ipalara, gbigbe ni oju-ọjọ ti ko dara, ailagbara lati gba iranlọwọ ni kikun ti iṣoogun ati awujọ ni akoko, igbesi aye ti ko ni ilera (aini onje, awọn iwa buburu, ati aapọn ẹdun gigun gigun. ).
- Nigbati o ba n ṣeto itọju ati awọn igbese isọdọtun fun awọn agbalagba, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi awọn ibatan ọjọ-ori ati awọn ayipada iṣẹ ni akoko igbesi aye yii.
- Pẹlu ti ogbo, iwọn didun ti ibi-iṣan ti o dinku, iṣeduro ti awọn iṣan n dinku, awọn iyipada waye ni gbogbo awọn ẹya ara ti ọpa ẹhin.
Osteochondrosis cervical. Ipele akọkọ ti arun na ko nilo itọju pataki. Awọn ọna idena boṣewa ni anfani lati koju pẹlu pathology ni ipele yii.
Ewu ti o tobi julọ ni irufin sisan ẹjẹ ti ọpọlọ, eyiti o yori si rudurudu gbogbogbo ti awọn iṣẹ ati dida ọpọlọpọ awọn foci ti negirosisi ti awọn sẹẹli ọpọlọ.
Idena
Laibikita awọn ọna itọju ti a yan, idena ti osteochondrosis ṣe ipa pataki kanna. Kini o le ṣe fun ilera ti ọpa ẹhin:
- mu omi to;
- iṣakoso iwuwo, maṣe jẹun;
- yan awọn bata to tọ, ti o ba jẹ dandan - awọn insoles orthopedic;
- yan matiresi ti o dara fun sisun, kii ṣe rirọ pupọ ati fifun atilẹyin to dara si ọpa ẹhin;
- je onjẹ ọlọrọ ni collagen (ẹja, Tọki, aspic, orisirisi jellies);
- ṣe idaraya deede;
- ṣatunṣe iga ti tabili tabili ati alaga, ni akiyesi idagba.
Niwọn bi awọn ọna miiran ti idena jẹ ifiyesi, ifọwọra, qigong, ati acupuncture ti ṣiṣẹ daradara, fun awọn idi ti o jẹ oye pupọ ati ti ṣalaye loke.
O ṣe pataki lati ranti pe irora pada le ati pe o yẹ ki o ṣe pẹlu. Lati yi igbesi aye rẹ pada, ko ṣe pataki lati duro fun awọn ami akọkọ ti aisan.
O le dide ni bayi lati kọnputa, na ọrùn rẹ, ni awọn irin-ajo tabi awọn ifọwọra ninu atokọ iṣẹ-ṣiṣe rẹ.
Ati pe ti osteochondrosis ti ọpa ẹhin ti di iṣoro ti o ṣe idiwọ fun ọ lati gbe ni alaafia, lẹhinna awọn igbiyanju apapọ ti imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ ati awọn oogun ti ibile yoo ṣe iranlọwọ lati mu ilera pada ati ayọ ti iṣipopada.